Kumpulan Doa dan Zikir Setelah Sholat Fardhu

1. Membaca Istighfar (3 kali)

Langkah pertama adalah memohon ampunan kepada Allah atas segala kekurangan dalam sholat dan kehidupan kita.

أَسْتَغْفِرُ اللهَ

Astaghfirullah.

Artinya: "Aku memohon ampun kepada Allah."

Setelah itu, dilanjutkan dengan membaca:

اَللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلاَمُ، وَمِنْكَ السَّلاَمُ، تَبَارَكْتَ يَا ذَا الْجَلاَلِ وَاْلإِكْرَامِ

Allahumma antas salaam, wa minkas salaam, tabaarakta yaa dzal jalaali wal ikraam.

Artinya: "Ya Allah, Engkau adalah As-Salaam (Yang Maha Sejahtera), dan dari-Mu lah datangnya keselamatan. Maha Suci Engkau, wahai Tuhan Yang Memiliki Keagungan dan Kemuliaan."

Makna Mendalam: Memulai zikir dengan istighfar adalah bentuk pengakuan atas ketidaksempurnaan kita. Kita menyadari bahwa sholat yang baru saja kita kerjakan mungkin masih jauh dari kata khusyuk, penuh dengan pikiran yang melayang ke urusan duniawi. Istighfar adalah cara kita "membersihkan" diri sebelum memuji-Nya lebih lanjut. Selanjutnya, dengan mengakui Allah sebagai "As-Salaam", kita menyerahkan diri pada sumber kedamaian sejati. Kita memohon agar kedamaian dan keselamatan yang berasal dari-Nya senantiasa menyelimuti hidup kita. Ini adalah pernyataan bahwa hanya Allah yang dapat memberikan ketenangan hakiki, bukan harta, jabatan, atau pencapaian duniawi lainnya.

2. Zikir Tauhid

Membaca kalimat tauhid yang menegaskan keesaan dan kekuasaan mutlak Allah.

لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ. اَللَّهُمَّ لاَ مَانِعَ لِمَا أَعْطَيْتَ، وَلاَ مُعْطِيَ لِمَا مَنَعْتَ، وَلاَ يَنْفَعُ ذَا الْجَدِّ مِنْكَ الْجَدُّ

Laa ilaaha illallaahu wahdahu laa syariika lah, lahul mulku wa lahul hamdu wa huwa ‘alaa kulli syai-in qadiir. Allahumma laa maani’a limaa a’thaita, wa laa mu’thiya limaa mana’ta, wa laa yanfa’u dzal jaddi minkal jaddu.

Artinya: "Tiada Tuhan yang berhak disembah selain Allah semata, tiada sekutu bagi-Nya. Bagi-Nya segala kerajaan dan segala pujian. Dia Maha Kuasa atas segala sesuatu. Ya Allah, tidak ada yang dapat menghalangi apa yang Engkau berikan, dan tidak ada yang dapat memberi apa yang Engkau halangi. Tidaklah bermanfaat kekayaan dan kemuliaan itu bagi pemiliknya (untuk menyelamatkannya dari siksa-Mu)."

Makna Mendalam: Kalimat ini adalah inti dari akidah Islam. Setelah memohon ampun, kita memperbaharui ikrar tauhid kita. "Laa ilaaha illallaah" bukan sekadar ucapan, tetapi sebuah deklarasi bahwa tidak ada tujuan, tidak ada pelindung, tidak ada pemberi rezeki, dan tidak ada penguasa sejati selain Allah. Frasa "lahul mulku wa lahul hamdu" menegaskan bahwa seluruh kekuasaan di alam semesta ini mutlak milik-Nya, dan segala bentuk pujian yang sempurna hanya pantas ditujukan kepada-Nya. Bagian kedua dari zikir ini adalah pelajaran tentang tawakal yang luar biasa. Kita mengakui bahwa jika Allah berkehendak memberi sesuatu, tidak ada kekuatan apa pun di dunia yang bisa menghalanginya. Sebaliknya, jika Allah menahan sesuatu, tidak ada seorang pun yang mampu memberikannya. Ini mengajarkan kita untuk tidak menggantungkan harapan kepada manusia, jabatan, atau harta, karena semua itu tidak memiliki kekuatan apa pun di hadapan kehendak Allah.

3. Membaca Tasbih, Tahmid, dan Takbir (masing-masing 33 kali)

Ini adalah wirid yang sangat populer dan memiliki keutamaan yang luar biasa, yakni dapat menghapuskan dosa-dosa meskipun sebanyak buih di lautan.

Tasbih (33x):

سُبْحَانَ اللهِ

Subhanallah.

Artinya: "Maha Suci Allah."

Tahmid (33x):

اَلْحَمْدُ لِلَّهِ

Alhamdulillah.

Artinya: "Segala puji bagi Allah."

Takbir (33x):

اَللهُ أَكْبَرُ

Allahu Akbar.

Artinya: "Allah Maha Besar."

Makna Mendalam:

• Subhanallah: Ini bukan sekadar ucapan "Maha Suci Allah". Secara harfiah, tasbih berarti 'menjauhkan'. Dengan mengucapkannya, kita sedang menjauhkan Allah dari segala sifat kekurangan, kelemahan, dan keserupaan dengan makhluk-Nya. Kita menyatakan bahwa Allah suci dari segala hal negatif yang mungkin terlintas di benak kita. Ini adalah pemurnian konsep kita tentang Tuhan.
• Alhamdulillah: Ini adalah ungkapan rasa syukur yang paling sempurna. Kata "Al" di awal menunjukkan bahwa pujian itu mencakup 'segala' jenis pujian. Kita memuji Allah bukan hanya atas nikmat yang kita terima, tetapi juga atas segala ciptaan-Nya, aturan-Nya, dan nama-nama-Nya yang indah. Ini adalah pengakuan bahwa setiap kebaikan, baik yang kita sadari maupun tidak, bersumber dari-Nya.
• Allahu Akbar: "Allah Maha Besar". Pernyataan ini menempatkan segala sesuatu pada perspektif yang benar. Masalah kita, kekhawatiran kita, musuh kita, bahkan kehebatan dan pencapaian kita, semuanya menjadi kecil di hadapan kebesaran Allah. Mengucapkan takbir adalah cara untuk mengingatkan diri sendiri bahwa tidak ada yang lebih besar, lebih kuat, dan lebih berkuasa daripada Allah. Ini memberikan kekuatan dan ketenangan dalam menghadapi segala tantangan hidup.

4. Penutup Zikir (digenapkan menjadi 100)

Setelah membaca rangkaian Tasbih, Tahmid, dan Takbir, zikir ini disempurnakan dengan bacaan berikut untuk menggenapkannya menjadi seratus.

لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ

Laa ilaaha illallaahu wahdahu laa syariika lah, lahul mulku wa lahul hamdu wa huwa ‘alaa kulli syai-in qadiir.

Artinya: "Tiada Tuhan yang berhak disembah selain Allah semata, tiada sekutu bagi-Nya. Bagi-Nya segala kerajaan dan segala pujian. Dia Maha Kuasa atas segala sesuatu."

Keutamaan: Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Barangsiapa yang mengucapkan zikir ini setelah setiap sholat fardhu, maka akan diampuni dosa-dosanya meskipun sebanyak buih di lautan.” (HR. Muslim). Ini adalah sebuah anugerah yang luar biasa, di mana amalan yang ringan di lisan memiliki ganjaran yang begitu besar di sisi Allah.

1. Doa Memohon Ampunan untuk Diri Sendiri, Orang Tua, dan Kaum Muslimin

Memohon ampunan adalah adab terpenting dalam berdoa. Kita mengakui dosa-dosa kita sebelum meminta yang lainnya.

رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا ذُنُوْبَنَا وَلِوَالِدِيْنَا وَارْحَمْهُمْ كَمَا رَبَّوْنَا صِغَارًا وَلِجَمِيْعِ الْمُسْلِمِيْنَ وَالْمُسْلِمَاتِ وَالْمُؤْمِنِيْنَ وَالْمُؤْمِنَاتِ اَلْأَحْيَاءِ مِنْهُمْ وَاْلأَمْوَاتِ

Robbanaghfirlanaa dzunuubanaa wa liwaalidiinaa warhamhumaa kamaa robbayaanaa shighooro, wa lijami'il muslimiina wal muslimaati wal mu'miniina wal mu'minaati al-ahyaa-i minhum wal amwaat.

Artinya: "Ya Tuhan kami, ampunilah dosa-dosa kami dan dosa-dosa kedua orang tua kami, dan sayangilah keduanya sebagaimana mereka telah mendidik kami pada waktu kecil. Dan ampunilah pula seluruh kaum muslimin dan muslimat, kaum mukminin dan mukminat, baik yang masih hidup maupun yang telah meninggal dunia."

Pentingnya Doa Ini: Doa ini menunjukkan luasnya kasih sayang seorang muslim. Kita tidak hanya berdoa untuk diri sendiri, tetapi juga mendoakan orang yang paling berjasa dalam hidup kita, yaitu orang tua. Mendoakan mereka adalah salah satu bentuk bakti tertinggi. Lebih dari itu, doa ini mencakup seluruh umat Islam di dunia, baik yang masih hidup maupun yang sudah tiada. Ini adalah wujud dari ukhuwah (persaudaraan) Islamiyah yang melintasi batas ruang dan waktu.

2. Doa Sapu Jagat: Memohon Kebaikan Dunia dan Akhirat

Ini adalah doa yang paling sering dibaca oleh Rasulullah, karena kandungannya yang sangat lengkap dan mencakup segala aspek kebaikan.

رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

Rabbanaa aatinaa fiddunyaa hasanah, wa fil aakhirati hasanah, wa qinaa ‘adzaaban naar.

Artinya: "Ya Tuhan kami, berilah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat, dan peliharalah kami dari siksa neraka."

Makna "Kebaikan Dunia dan Akhirat": "Hasanah" (kebaikan) di dunia mencakup segala hal positif: kesehatan, rezeki yang halal dan berkah, keluarga yang sakinah, ilmu yang bermanfaat, lingkungan yang baik, dan hati yang selalu bersyukur. Sementara "hasanah" di akhirat mencakup ampunan dari Allah, kemudahan saat hisab, naungan di hari kiamat, kesempatan minum dari telaga Rasulullah, dan puncaknya adalah masuk surga dan melihat wajah Allah. Doa ini adalah permohonan yang sangat komprehensif, menunjukkan bahwa Islam mengajarkan keseimbangan antara mengejar kebahagiaan duniawi yang diridhai dan mempersiapkan kehidupan abadi di akhirat.

3. Doa Memohon Ilmu, Rezeki, dan Amal yang Diterima

Doa ini sangat baik dibaca, terutama setelah sholat Subuh, untuk memulai hari dengan permohonan yang paling esensial.

اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا طَيِّبًا، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً

Allahumma innii as-aluka ‘ilman naafi’an, wa rizqan thayyiban, wa ‘amalan mutaqabbalan.

Artinya: "Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rezeki yang baik, dan amal yang diterima."

Tiga Pilar Kehidupan: Doa ini mencakup tiga pilar utama bagi seorang muslim dalam menjalani hari-harinya.
Ilmu yang bermanfaat: Bukan sekadar pengetahuan, tetapi ilmu yang mendekatkan diri kepada Allah, membimbing pada kebaikan, dan memberikan manfaat bagi diri sendiri dan orang lain.
Rezeki yang baik (thayyib): Bukan hanya banyak, tetapi rezeki yang halal sumbernya, berkah penggunaannya, dan tidak melalaikan dari mengingat Allah.
Amal yang diterima (mutaqabbal): Ini adalah puncak dari segala usaha. Kita memohon agar setiap ibadah dan perbuatan baik yang kita lakukan didasari oleh keikhlasan dan sesuai dengan tuntunan, sehingga diterima di sisi Allah. Tanpa penerimaan dari-Nya, semua amal akan sia-sia.

4. Doa Memohon Keteguhan Hati dalam Iman

Hati manusia sangat mudah berbolak-balik. Oleh karena itu, memohon keteguhan di atas agama-Nya adalah sebuah keharusan.

يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ، ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ

Yaa muqallibal quluub, tsabbit qalbii ‘alaa diinik.

Artinya: "Wahai Dzat yang membolak-balikkan hati, teguhkanlah hatiku di atas agama-Mu."

Pentingnya Istiqamah: Iman bisa naik dan turun. Godaan syahwat dan syubhat selalu mengintai. Doa ini adalah bentuk pengakuan bahwa kita tidak punya daya dan upaya untuk menjaga hati kita sendiri. Hanya Allah, Sang Pemilik dan Pembolak-balik hati, yang mampu menjaga kita tetap istiqamah di jalan kebenaran hingga akhir hayat. Ini adalah doa yang menunjukkan kerendahan hati dan kepasrahan total kepada Allah untuk menjaga aset paling berharga yang kita miliki, yaitu iman.

5. Doa Perlindungan dari Berbagai Keburukan

Doa ini diajarkan oleh Nabi untuk memohon perlindungan dari empat hal yang sangat menakutkan.

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ جَهَنَّمَ، وَمِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ، وَمِنْ شَرِّ فِتْنَةِ الْمَسِيحِ الدَّجَّالِ

Allahumma inni a’udzu bika min ‘adzabi jahannam, wa min ‘adzabil qabri, wa min fitnatil mahya wal mamat, wa min syarri fitnatil masihid dajjali.

Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari siksa neraka Jahannam, dari siksa kubur, dari fitnah kehidupan dan kematian, dan dari kejahatan fitnah Al-Masih Ad-Dajjal."

Empat Perlindungan Penting:
Siksa Jahannam: Azab terpedih yang menjadi tujuan akhir orang-orang kafir dan pendosa.
Siksa Kubur: Azab pertama yang dihadapi manusia setelah kematian di alam barzakh.
Fitnah Kehidupan dan Kematian: Cobaan dan ujian yang dapat menyesatkan manusia selama hidup (fitnah syahwat dan syubhat) serta ujian berat saat sakaratul maut.
Fitnah Dajjal: Fitnah terbesar dan terberat yang akan menimpa umat manusia di akhir zaman, di mana Dajjal akan datang dengan kemampuan luar biasa untuk menyesatkan manusia dari jalan Allah. Membaca doa ini secara rutin adalah benteng perlindungan dari semua keburukan ini.

6. Doa Agar Diberi Kemampuan untuk Berzikir, Bersyukur, dan Beribadah dengan Baik

Sebuah permohonan agar Allah membantu kita dalam menjalankan ketaatan kepada-Nya.

اَللَّهُمَّ أَعِنِّي عَلَى ذِكْرِكَ وَشُكْرِكَ وَحُسْنِ عِبَادَتِكَ

Allahumma a’inni ‘ala dzikrika wa syukrika wa husni ‘ibadatik.

Artinya: "Ya Allah, tolonglah aku untuk senantiasa mengingat-Mu, bersyukur kepada-Mu, dan beribadah kepada-Mu dengan sebaik-baiknya."

Hakikat Ibadah: Doa ini mengandung sebuah kesadaran penting: kita tidak akan mampu beribadah dengan baik tanpa pertolongan Allah.
'ala dzikrika (mengingat-Mu): Kita meminta agar lisan, hati, dan pikiran kita senantiasa dipenuhi dengan ingatan kepada Allah.
wa syukrika (bersyukur kepada-Mu): Kita memohon agar diberi kemampuan untuk melihat nikmat-Nya, merasakannya dalam hati, dan menggunakannya dalam ketaatan.
wa husni 'ibadatik (beribadah dengan baik): Ini adalah level yang lebih tinggi dari sekadar beribadah. "Husn" berarti melakukan ibadah dengan cara terbaik, yaitu ikhlas dan sesuai sunnah (ihsan). Kita memohon kualitas, bukan hanya kuantitas, dalam ibadah kita.